15 Petua Elak Senggugut

Anda kerap mengalami senggugut ketika haid? Pasti menyakitkan bukan? Biasanya kaum wanita pasti akan ambil panadol ataupun pain killer. Betul tak?

Namun ada sesetengah tu sanggup tahan sakit tersbut.

Oklah kali ini AK ingin kongsikan petua elak senggugut. Mudah-mudahan dapat membantu.

BACA:  Petua Dapur : Menghilangkan Hanyir Daging

Bagi wanita yang sering kali mengalami senggugut, anda boleh mencuba petua ini untuk mengelakkan kesakitan.

 "Campurkan halia yang telah ditumbuk dengan serbuk lada hitam. Pastikan kuantiti kedua-dua bahan sama banyak. Makan selama seminggu sebelum haid."

Selamat mencuba!

Sumber: Majalah Mingguan Wanita November 2012

15 Perkara Yang Perlu Dilakukan Sebelum Bercuti Panjang

Hujung tahun tiba lagi!

Once Upon Time in Singapore..

Memang menjadi kebiasaan bagi rakyat Malaysia bila tiba hujung tahun mereka pasti akan bercuti panjang samada pergi melancong ataupun balik ke rumah ibu bapa.

Almaklumlah Air Asia kan ada buat promotion last year so ramai yang bercuti hujung tahun ni. Harga tiket murahkan booking awal-awal.

Sebelum kita bercuti panjang perlulah kita menitiberatkan perkara ini:-

a) Kerja-kerja office perlu diselesaikan sebelum bercuti. Hand over kerja kepada rakan sekerja jika ada yang perlu follow up.

b) Pastikan kepala gas dicabut, paip air utama ditutup, pintu di kunci.

e) Buat list barang yang perlu dibawa untuk bercuti atau pulang ke kampung. 

c) Simpan sedikit duit untuk kegunaan selepas bercuti panjang.

d) Inform kepada jiran-jiran/ management office bahawa anda akan bercuti. 

e) jangan lupa inform ibu bapa anda bahawa anda akan bercuti panjang. Bukan apa takut itu merupakan final destination anda. Atleast sempat minta ampun dan maaf.

f) Better inform balai polis terdekat mengenai perkara ini agar mereka dapat melakukan rondaan di kawasan rumah anda.

g) Servis kenderaan sekiranya bercuti menaiki kenderaan sendiri. Kalau naik Air Asia biar mekanik depa yang servis.

h) Last but not least, berdoa semoga segalanya berjalan dengan lancar. Amin.InsyaAllah...

Selamat bercuti kepada mereka yang akan bercuti! Ingat bawalah goddies sikit untuk bebudak offices, relatives, families,jiran-jiran..hehehe.